ماہرِ غذائیت کی تربوز اور روٹی اکٹھے کھانے سے تنبیہ

ماہرِ غذائیت ڈاکٹر داریا روساکووا نے تربوز کے ساتھ روٹی کھانے سے خبردار کیا ہے۔

ان کا کہنا ہے کہ اس امتزاج سے پیٹ میں گیس، آنتوں میں تخمیر، لبلبے پر دباؤ اور خون میں شوگر کی مقدار میں اضافہ ہو سکتا ہے، جیسا کہ روسیا ٹوڈے نے رپورٹ کیا۔

انہوں نے مزید کہا کہ جن افراد کو گلوکوز برداشت کرنے میں دشواری ہے، ان کے لیے یہ امتزاج خون میں شوگر کی سطح کو مزید بڑھا سکتا ہے۔

ماہرہ نے ذیابیطس، انسولین کی مزاحمت، گلوکوز عدم برداشت، نظامِ ہضم، دل و عروقی امراض اور گردوں کے مریضوں کو یہ امتزاج کھانے سے گریز کرنے کا مشورہ دیا۔