کیا آئس کریم کھانے سے گلا خراب ہوتا ہے؟ ماہرہ صحت کی وضاحت

ڈاکٹر ایلینا عزیزوفا نے کہا ہے کہ اس بات کے کوئی مصدقہ شواہد موجود نہیں کہ آئس کریم کھانے سے گلے کی سوزش کے دوران نقصان پہنچتا ہے، بلکہ ٹھنڈک عارضی طور پر نگلنے میں درد کو کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔

انہوں نے "روسیا ٹوڈے" کے حوالے سے بتایا کہ گلے کی سوزش کی صورت میں متاثرہ ٹشوز سوج جاتے ہیں اور زیادہ حساس ہو جاتے ہیں، اس لیے ٹھنڈک سے مخاطی جھلی کو وقتی طور پر سکون ملتا ہے اور اعصابی سِروں کی حساسیت کم ہو جاتی ہے، جس سے نگلنے میں آسانی ہوتی ہے۔ تاہم یہ اثر صرف علامات میں کمی تک محدود ہے اور مکمل علاج نہیں۔

انہوں نے مزید کہا کہ اگر مریض آئس کریم کھانے کے بعد بہتر محسوس کرے تو اسے روکنے کی ضرورت نہیں، البتہ نرم اور بغیر سخت اجزاء والی آئس کریم کا انتخاب بہتر ہے تاکہ حساس گلے کو مزید جلن نہ ہو۔ یہ بھی اہم ہے کہ آئس کریم گلے کی سوزش کا علاج نہیں اور نہ ہی اس کا وائرس یا بیکٹیریا پر کوئی اثر ہے، نیز اس کے انفیکشن بڑھانے کے بھی شواہد نہیں ملے۔

ڈاکٹر ایلینا عزیزوفا نے مشورہ دیا کہ اگر ٹھنڈا کھانا کھانے سے درد یا تکلیف میں اضافہ ہو تو مناسب درجہ حرارت والی غذائیں استعمال کریں اور علامات کم کرنے کے دیگر طریقے آزمائیں۔

انہوں نے مزید کہا کہ اگر بخار ہو، نگلنے میں شدید درد یا مشکل پیش آئے، یا ٹانسلز میں سوزش ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے تاکہ وجہ معلوم ہو سکے اور مناسب علاج کیا جا سکے۔